Uykusuz nasıl kalabilirim ?

Çok basit bol bol kafein tüket tüketirken kafein zehirlenmesi yaşama ama uykun geldikçe yüzünü yıka balkona çık yinemi uykun var kendini döv bu kadar çokk şeyden sonra da uykun gelirse yuh derim yani onun icin döv kendini