Sporda koşu bandında kaç dakika koşmalıyız?

3+ yıl hasancalik74 - Spor

3 0

5 yanıt - paylaş

İlk 30 dk koşmanız sizin için yeterli olacaktır ancak bu kilonuza bağlı olarak değişe bilir. Prof. Birisinden sağlıklı bilgi almanızı tavsiye ederim.

2 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.