Aktarlardan şifalı bitkilerin alınması sağlık açısından yararlı mıdır?

Dozunu bilmediğimiz bitkileri kulanmamaliyiz ilaçların hiç olmazsa dozu bellidir ama bitkileri kullanırken çok dikkatli olmalıyız ben her bitki aldığımda mutlaka aile hekimine danışıyorum