Saç dökülmesine karşı ne yapılmalı?

bir doktor önerisi ile şampuan aldım içinde çam ağacı yağı vardı kokusu ağır ama güzel bit şampuandı burda önemli olan şampuanın markası değil çam ağacı yağı kepeklenmeye ve dökülmeye iyi geliyor. bir bebe şampuanı alıp bu yağdan içine 2 3 damla koyabilirsin düzenli olarak bu şampuanı kullan,bir su bardağının çeyreğinden daha az kadar sirke geri kalanına soğuk su koy duşta en son işin bitince bunu dök ve durulan saçına başka birşey sürme saç kremi kullanıyorsan sirkeden önce yap ve saç uçlarına sür diplerine gelmesin saçın kuruyken fazla tarayıp kırma havluyla çekiştirmeden nazikçe kurut sürekli bunları yaparsan saçların dökülmesi azalacaktır.