Öncelikle doğru pekmezi tüketmemiz gerekiyor, yani içerisinde tatlandırıcı olarak şurup ya da yapay tatlandırıcı olmayan pekmezi tüketmeliyiz. Ben pekmezi sade değilde tahin ile karıştırarak daha çok seviyorum, tahin tadı gelmeli pekmezden. Pekmez direk kana geçer, şeker oranını artırır, kan yapar derler. Fazla abanmamak tüketmemek gerekir, azı karar çoğu zarar olarak düşenmek gerekir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.