Regresyonun kelime anlamı kaynağa inmek demektir. Regresyon terapisi ise geçmiş yaşam terapisidir. Bu terapi ile kişinin çocukluk dönemi hatta ve hatta anne rahmindeki döneme gitilerek terapi yapılır. Terapinin amacı geçmişte yaşanan travmaları bilinç yüzeyine çıkartıp tedavi etmektir. Regresyon yapan uzmanın deneyimli ve dikkatli olması çok önemlidir zira istemeden de olsa zihinde istemsiz anı oluşturabilir. Regresyon yapılan kişi fiziki olarak sağlam olması gerekir çünkü kalp çarpıntısız sebep olabilir. Duygu köprüsü yöntemi en uygun Regresyon terapisi yöntemidir. Travma'yi oluşturan anıdan daha geri gidilemiyorsa, travma bulunmuş demektir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.