A vitamini kaynağıdır:Sığır eti,tavuk ve balık ciğeride dahil olmak üzere bütün karaciğerler A vitamini açısından oldukça zengindir.
Ciğer,yağda çözünen vitaminleri depolamaktadır.
A vitamini ise bağışıklık sistemine katkıda bulunur,kemikleri güçlendirir ve görme yetisini teşvik eder.
Aynı zamanda,güçlü bir antikoksindandır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.