İkisi birden tabiki sadece diyet yapılırsa kilo verme süreci yavaş olur yavaş olunca da insan sıkılıyor yani spor bı nevi hızlandırıcı görevinde bide şu açıdan bak sadece spor gereksiz yani düşünsene tabak tabak mantı yiyorsun tatlıları gömüyorsun sonra hop spora bence hiçbir işe yaramaz yani gereksiz olur :D
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.