Sinirlenince sağı solu kirarmisin yoksa sessiz sakin bı köşede sinirin geçmesini mi beklersin ?

Bu sinirimin derecesjne bagli bir durum . Gunduz saatleri ise cikar tek basima yururum . Gece ise kulakligi takar sakinlesene kadar muzik dinlerim . Ama cok ileri sinirliysem evi degil dunyayi terk etsin bence