Sabah; normal kahvaltı Öğle; 250 gram erik Akşam; yemekten sonra 2 erik, az kalorili yemek. Gün içinde su içmek, egzersiz yapmak en fazla 1 hafta uygulanmalı.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.