kalori

hepsi | bugün   4 entry   -

0

meyve ve yemeklerin besin değerini belirlemede kullanılan bie birimdir. kalori değerine göre besin almak sağlıklı beslenmeye yardımcı olur.

0

yediğimiz, içtiğimiz bütün gıda ve içeceklerin insan vücudundaki kapladığı hacim, kütle ve yağ oranı. kalori hesabı yaparak günlük yenen ve içilenlere dikkat edildiği takdirde sağlıklı beslenmek mümkün.

0

daha çok kilo veren kişilerin eşinin gören şeydir kalori vücudumuzda yemiş olduğumuz yiyeceklerin ne kadar çok yer kapladığını belli eder.

0

bir insanın tüketmiş olduğu besinlerden almış olduğu kalorilere denir. onun ayarını iyi yapmak gerekir fazla kalori almak da insan vücudu için zararlıdır.

Bilgi, eğlence ve arkadaşların burada.