Kilom tam yerinde olduğu için pek kilo verme ve alma çabasında değilim. Gün içinde yediğiniz iyeceklere dikkat edin ve ekmeği azaltın sebze meyve türünü bol tüketin ve bol su içiniz yağlı yemeklerdende uzak durunuz.
Özel bir yorumu görüntülüyorsunuz. Tüm yorumları görüntüleyin.
1 ayda 20 kilo verdiren limon kürü ortalama puanı 4.0
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.