Beyaz leblebi içerisinde bir çok mineral ve vitamin barındırmaktadır. ayrıca sindirimi iyileştirme, kalp hastalıklarını önleme, kan basıncını dengeleme ve kanser riskini azaltma gibi faydaları vardır.
Zayıflamak isteyenler beyaz leblebiyi yesin çünkü tok tutuyor.
Midedeki zararlı suyu çeker.
Enerji verir.
ama şu da bir gerçek kabızlık sebebi güzel gaz yapıcı
Beyaz Leblebi ortalama puanı 3.0
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.