21 gün kuralı edinmek istediğimiz bir alışkanlığı hayatımıza katmamız için yapmamız için 21 gün yapmamız gerektiğini anlatan sistemdir. Bu kural sigarayı bırakmak, sporu hayatımıza sokmak, diyetler, Kitap okuma gibi alışkanlıklar, her şeye alışma ve hayatımıza sokmak için gerekli olan süredir.
Özel bir yorumu görüntülüyorsunuz. Tüm yorumları görüntüleyin.
21 gün kuralı ortalama puanı 5.0
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.