Çoğumuz oldukça stresli, zorlayıcı ve yorucu koşullar altında yaşıyoruz. Değişen dünya düzeninin günlük yaşantımızda talepkar yapısı yüksek temposu sebebiyle hem kendimizle olan teması kaybediyor ve kontrolsüzce hayata yetişmeye çabalıyoruz. Meditasyon kişinin derin düşünmesini sağlayan iç huzuru,dingin bilinç hallerini elde etmesi ve öz varlığına ulaşması için yapılan bilinçli odaklanma tekniğidir.
Özel bir yorumu görüntülüyorsunuz. Tüm yorumları görüntüleyin.
Meditasyon ortalama puanı 4.6
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.