0

Yoganın vücudumuza olan faydaları nelerdir?

    -   Spor
0 0
2 yanıt - paylaş
0

Bence vücudun aşırı şekilde rahatlamasını sağlıyor ve rahatlayan vücud huzurlu hissediyor. Ben yoga yaptığım geceler çok rahat uyuyorum. Yaptığım günlerde enerjim daha yoğun oluyor. Mesela sırt ve beldeki o tıkanıklık o ağrılı durumada çok iyi geliyor.

0 0
paylaş
0

Bence sadece rahatlatiyor

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.