* Uykusuzluk problemlerini giderir
* Kronik ağrıları sonlandırır
* Zihin-beden farkındalığının artışı ile esnek ve güçlü hissettirir
* Masa başı çalışmaktan kaynaklı sendromları önler
* Meditasyon sayesinde odaklanma becerileri gelişir
Zihni ve bedeni dinginleştirir..
Huzur mutluluk rahatlama sevinç
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.