Yemek yememek için kendimi tutmuyorum. Çok fazla yemek yiyen biriside değilim aslında. Aciktigimda yemek yiyorum.Abur cubur yediğimde söylenemez.
Doğrusu zor tutuyorum hele hamur işine hiç dayanamam zaaflarım vardır güzel yapılan yemeklere dayanamam birde patates kızartmasını çok severim.
Yemek yemek için kendini tutma diye bir şey düsünmeyin yani acıktığınızda elinizin altında ara öğünler olsun Mesela kuruyemiş ölçülü olacak şekilde diğer yandan meyve sayısına dikkat ederek yapabilirsiniz ve yağ, tuz, şeker kontrolünde bulunduğunuzda duzenli alışkanlığa kavuşursunuz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.