Yavaş değil de daha çok öğüterek yiyorum. Size de tavsiye ederim. En sağlıklısı böyle.
Sağlığım için yavaş yiyiyorum
Yemeğimi yemeğimi yavaş yerim. Hızlı yediğim zaman rahatsız oluyorum karnım şişiyor. En doğrusu da yavaş yemek sindire sindire.
Ben her zaman yemeklerimi oldukça yavaş yerim o benim alışkanlığım fakat uzmanlarda benimle aynı düşüncede olacak ki onlarda insanların yemeklerini yavaş yeme lerinden taraflar sağlıklı olanın bu olduğunu söylüyorlar sindirim sistemi ve mide için bu şekilde yemenin çok faydalı olduğunu söylüyorlar
Sindirim sistemi açısından ve sağlıklı olması sebebiyle iyi çiğneyerek yemekleri tüketir yani yavaş yerim. Ancak acelem var ise ve çok aç isem hızlı da yerim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.