Az tüketmeye çalışıyorum
Ben bir tek patates kızartması ve cips gibi yağlı yiyecekleri yiyorum. Hafta da bir defa mutlaka yiyorum. Kızartmayıda çok seviyorum.
Az tüketmeye çabalıyorum ama olmuyor maalesef :/
Çok tüketiyoruz ailecek saçlarımda da hergün yağlanmaya sebebiyet veriyor
üç sıvıdan kaçın 1 yağ 2 kola 3 alkol
Yağlı yemekleri seviyorum hem ağır olduğundan hem de kilo yaptığından biraz kaçınıyorum.Kızartmadan, balığı kızartmasından kısacası yemeklerin fazla yağından kaçınıyorum.
Yağlı yiyecekler fazlasıyla sivilce yapıyor ama benim en sevdiğim şeylerin başında geliyor. Cips özellikle de. Patates cipsine bayılıyorum. Dayanamıyorum yiyorum ben maalesef.
Yağlı yiyecekleri her gün tüketiyorum, hayatıma girmiş durumda. Yine de sağlıklı yağları tercih ediyorum. Yağ vücudun ihtiyacı olan besinlerden biri. Zararlı yağlar da hayatımızda ve yemeklerde kullandığımız yağlar da buna dahil ne yazık ki.
Yağlı yiyecekler mideme çok fazla dokunuyor o yüzden hemen hemen hiç tüketmiyorum desem doğru olur. Evde kendim yaptığım herşeyi özellikle yağsız yapıyorum şükür eşim de yağı sevmez de sıkıntı yaşamıyoruz bu konuda :)
Zararlı olan her şey lezzetli olmak zorunda mı ki :/
İster istemez dışarıda olsun evde olsun çoğunluk yağlı yiyecekler tüketmek zorunda kalıyor, ben şahsen çok tükettiğimi düşünüyorum.
Çok kullanmıyorum ara sıra kullanıyorum onuda daha az kullanmaya çalışıyorum...
Zeytin yağı ve tereyağı çok severim. Başka bir yağ da kullanmam. Yemekleri zeytin yağıyla pişiririm; tereyağı ise ghee yapıp, kahvaltıda ve kurabiye, pasta, börek yapacaksam kullanırım. Yağı olabildiğince az miktarda kullanırım ama yağsız yemek yemem. Yağsız pişirdiğim yemeklerin üzerine de salataya döker gibi zeytinyağı gezdiririm.
Hergün yiyorum çünkü tadı daha bir cazip geliyor. Bilmiyorum ama yağlı yiyecekler daha hoş oluyor hem yağsız yiyecek mi olur ya yağ her şeyin anamaddesidir :D
Ben çok kullanmıyorum bende çok sivilce yapıyor ve zararlı olduğu için bazen midem almıyor
Mümkün olduğunca yememeye çalışıyorum. Vücudum sivilce oluşumu için çok müsait. Zararlı olan ben olurum yedikçe.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.