+1

kitap okuyarak mutlak sonuç elde edersin istersen bir kitap öneririm

1 0
paylaş
0

Akşam uyuman gerekir uyku sorununu çözmek için eğer bu yetmiyorsa vitaminin eksikliği yaşıyorsun. Hemen doktora gitmelisiniz.

0 0
paylaş
+1

Uyku saatlerini düzenli hale getirmen gereklidir. Yani her gün aynı saatte uyur ve aynı saatte kalkarsan uyku sorununu çözebilirsiniz diye düşünüyorum.

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.