Akla takılan sorulardan dolayı
dertlerinden dolayı,günün stresi,aşırı yorgun olduğunda da uyayamazsın ironik bir şekilde
Stres ve gelecek kaygısı . günlük aklına takılan düşüncelerden stres oluşabilir o yüzden bu düşünceler birike birike Stresin sürekli artmasını sağlar ve uyku der ki “Hadi ben kaçar”
Aklına o gelince
Sicaktan
çok sebebi var. mesela keşkelerimiz, o kavgalarda akla gelmeyen sözlerin sanki gökten inmiş gibi birden aklına gelmesi,tabi hoşlandığın karşılık alamadığın kişi,belki sevglin, gece gece çok gülmek, çok konuşmak. en basitinden yüzünü yıkasan bile kaçan bişeydir uyku. o yüzden çok kasmayın kaçtıysa kaçmıştır. .d
birşey unuttuğunda
Kafaya cok şey takınca ha unutmadan internet e girerken de uyku düzeni bozulur
stress,sıcak vb.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.