Şu sigarayı bırakmak gerçekten o kadar zor mu?

İnşaah bırakırsın ;) @ayaz06

@cihatiraz4480 millet sigarayı yaktı senin yüzünden ;)

@Fersan61 Amin;-)

İradesi olan bırakır

Yani böyle bir olayı yaşamak için bile sigara bırakılmaz :Dd

@Fersan61 hiç bırakmayı denemedim ama zor olur galiba :D

@cihatiraz4480 tövbe biz millet bıraksın diyoruz adam içmeyeni başlatacak ;)

Hahaha :D günde bir sigara içmenin yararı var :D

abrtmaıyn bu kadar zor değil.kilo vermekte zor diyorlardı .bir ayda sıfır sporla 10 kilo verdim.

Maşallah @düzoguz

Hadi hayırlısı 1 haftadır içmiyorum ve 1 yıldır içiyordum talep bile etmiyorum şu anlarda.Artık istemiyorum.

@punhan10033 maşallah ine mutlu size inşallah hiç istemez canınız birdaha

başlamadımki bırakayım

@Fersan61 Teşekkürler inşAllah kimse istemez

İrade meselesi

Herşey zihinde başlar, bırakmak isteyen bırakır.

stresli bi ortamda calisio veya okuyosaniz nerdeyse imkansiz

Çoğu insan icin zor ama birakmak saglikli olsn ben biraktim suan gunde 1 2 tane içiyorum

zor değil kesinlikle önce kendin karar vermelisin sigara içerken başka uğraşın olmalı fındık fıstık badem tüketerek yenebilirsin olmazsa sigara bıraktırma merkezlerine gidebilirsin

evet benim icin gercekten cokk zor