Böbreği rahatlatır ,rahat bir uyku kaynağıdır ama çok içilirse uykuyu da bozabilir vücudun bütün sistemini düzene sokar
Su bütün vücut için faydalı bir şeydir. Bütün organların düzgün çalışmasını sağlar.
Su yaşam kaynağıdır.Su içmek vücudumuz için hayati önem taşır.Günde en az 8 bardak su içmeliyiz.Su kalbi ve damarları besler,eklem ağrılarına faydalıdır.Cildi yeniler,zihnimizi açar.Su içmek kas kasılmalarını ve krampları engeller.Beynimizin %85 i sudur.Eğer gün içinde yeterli su içmezsek stres,huzursuzluk hissederiz.Su içmek stresi azaltır.Yetersiz su tüketimi sindirim sistemini de yakından etkiliyor,kabızlığa yol açıyor.Su içmek karaciğer ve böbrekler için hayati önem taşıyor.Su içmek mide ve gastriti tedavi eder.Kilo kontrolünü sağlar.Düzenli ve yeterli miktarda su içmek baş ağrıları ile başa çıkmaya yardımcı olur.Su içmeyi unutmamalı,su içmek için susamayı beklememeliyiz.
Böbrekler için yararlıdır :)
Metabolizmayı çalıştırır,
Sindirimi kolaylaştırılır,
Baş ağrısını giderir,
Açlık hisseni yok eder.
Böbreklerin daha hızlı kan süzmesini sağlar
Cildi güzelleştirir boberleri çalıştırır beyninize faydalıdır zayıflamaya da yardımcıdır toksinleri atmada yardımcıdır saç uzamasına yardımcı olur unutkanlığa faydalıdır dikkat problemimizede faydalıdır
Beden kurumyo
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.