+1

soğuk havada yürürken sıcak havaya göre daha çok kalori yakılır çünkü vücut ısısını soğuk havaya göre arttırmak ister ve böylece vücut hem yürürken hemde ısınırken kalori yakımı yapar

1 0
paylaş
+1

Bence evet. Çünkü vücudun soğuk havada daha fazla ısı üretmesi gerekir. Bunun içinde daha fazla calori gerekir. Yine de yürüyüşün sağlık için soğuk havada yapılmaması taraftarıyım.

1 0
paylaş
0

Su ile ilgili bir yerde okumuştum soğuk su içtiğimizde vücut şok a girdiği için saha fazla yağ yakıyor diye. Tabiki bu hava için geçerli mi bilemiyorum vücudumuzla sıcaklık farkından ötürü olabilir belki

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.