Yastiksiz yatildigi zaman uzadigini duydum ben kendimde kisayim ama yastiksiz yatamadigim icin denemedim deneyen varmis ve uzamis
15 yaş altı isen, bol süt iç,
boy uzatması büyüme plakları kapandıktan sonra çok olası bir durum değildir eğer yaşınız 17 nin altında ise egzersizler ve beslenmeniz boyunuza bir miktar etkisi olacaktır ancak boy %90 olarak genetik faktörlerin sonucudur bu yüzden elinizden geleni yapsanız bile boyunuza çok fazla bir etkisi olmayacaktır
Yüzerek bisiklet sürerek ve ip atlayarak eğer boyun kısa ise basketball seni sıkar o yüzden bunları dene
Boy uzaması yaşa ve aileye yani genetik bir sorun . Eğer yaşın 20leri aştıysa o iş biraz zor . Erken yaşta basketbol oynamak , yüzmek boy uzatıcı etkinlikler. Bir de ailendeki boy oranına bağlı .
Cevap ver @SemihBeyy
basketbol oynayarak ama boyunuzu kim için uzatmak istediğinize bağlı yani şöyle söyleyeyim kız içinse hiç değmez ama kendiniz uzun olmayı istiyorsanız tabi ki çalışarak neden olmasın diyebilirim çünkü genellikle boyunun uzamasını isteyenler kızlar için uzamasını istiyorlar bence çok saçma çünkü mesela senin boyun kısa seninde uygun bir kız arkadaşın olur elbette diye düşünüyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.