0
Sık sık kilo alıp verenlerden misiniz yoksa senelerdir sabit kiloda olanlardan mı?
Ben genelde 2 yukarı 2 aşağı en fazla genelde aynı kilodayım.
Ben genelde 2 yukarı 2 aşağı en fazla genelde aynı kilodayım.
Senelerdir aynı kilodayım üç aşağı beş yukarı. Formuma dikkat ediyorum. Sağlıklı ve dengeli beslenme ile aynı kiloda kalabilir insan
Alırım her sene özellikle kış mevsiminde alıyorum yazın veriyorum karışık yani bir dengesini bulamadım
1 haftada 5 kilo alabilecek kabiliyette bir insanım. Sürekli kilo verip alıyorum artık vücudum şaştı. Malesef bi çaresi de yok :))
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.