soğuk suyla yıkanabilse insan daha sağlıklı anca soğuk suyun tavrına kim dayanabiliyorki ne sıcak nede soğuk ılık olsa daha iyi
Ne çok sıcak ne de çok soğuk olması önemli bence.Sıcak su vücudu dinlendirir ve cildi yumuşatır.Soğuk su dinç tutar ve hücreleri canlandırır.
Sıcak suyun zararlı olduğunu söylüyorlar cilt ve saçlar için.Ama bence donmaya da gerek yok.Ilık su iyidir vücut için.
Fazla sıcak su vücuda zararlı. Sıcak su vucutta çatlak oluşmasına, cildin saçların kurumasına, saçların kepeklenmesine neden olur. Soğuk suyla yıkanmak faydalı. Kan dolaşımını hızlandırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Sıcak suyla mı yoksa soğuk su ile mi yıkanmak doğru bilmiyorum ama ben soğuğa yakın bir su ile yıkanıyorum ve gayette güzel oluyor.
Tam ortasıyla yıkanmak en doğrusu. Ne buz gibi ne de kaynar. Duşunuzu 1 kere ılığa ayarlayın ve hep o ayarda bırakın. Çok sıcak suyun vücuda epey zararı var çünkü. Uzmanlar da bu konuda bilgilendirme yaptı bir çok kez
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.