Elimden geldiği kadar susatmıycak yiyecekler tüketmeye çalışıyorum. Onun dışında doyurucu besinler tüketiyorum.
dün sucuklu yumurta yedim yemez olaydım bugün susuzluktan öldür genelde yemem ama dün canım çekti yedim bundan sonra yemem heralde artık sadece susatmıyacak şeyler yerim domates salatalık çay gibi
Sahurda günümü tok geçircek proteini çok olan yiyecekler yiyorum yumurta gibi.
Sahurda kahvaltı türü şeyler tost ,menemen ,zeytin ,peynir ,domates ,biber bunlar yakışıyor.
Sahurda yemek türü yiyecekler yemiyorum. Sağlıklı yiyecekler tüketiyorum. Yediklerime dikkat ediyorum. Domates, salatalık, peynir, bir tanede suda haşlanmış yumurta.
Kyk'da kaldığımız için artık paramız neye yeterse ona göre kahvaltılık alıyoruz
Sahurda 10-15 arası siyah zeytin, 1 domates, 1 salatalık 3-5 yumurta, 3 dilim tost ekmeğinde kaşarlı tost yapıp yiyorum. Gayet tok tutuyor.
Ben genelde pek bir şey yemiyorum. Daha çok su içmek için kalkıyorum.
Sahurda ne bulursam yiyorum diyebilirim. Bazen akşamdan kalan yemekler oluyo onlar yiyoruz. Bazen peynir, domates, salatalık falan kahvaltı yapıyoruz. Sadece çay bisküvi, atıştırmalık bir şeyler yaptığımda oluyor duruma göre değişir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.