hastaneye gitmekten korkuyorum acaba bi hastalık çıkacak mı diye sence dikkat ediyor muyum
Sağlığıma çok fazla dikkat ederim. Onun için asitli içeceklerden ve alkollü içeceklerden her zaman uzak duruyorum. Abur cubur fazla tüketmiyorum.
Cips ,kola ,patates kızartması ,margarin, paketli yiyecekler tüketmemeye çalışıyorum. Her sabah yumurta yemeye çalışıyorum. Bol su içmeye çalışıyorum. Yürüyüş yaparım . Kahve içerim bir fincan . Çok fazla kahve tüketmem .
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.