Nutella yiyebilirsiniz
Ben uyandığımda birkaç esneme hareketi yapıyorum. Sonra da enerjik bir müzik açıp odamı düzenliyorum. Ve bu güne yüzümde bir gülümsemeyle başlamama sebep oluyor. Müziğin çok faydası var bence güne mutlu başlamada.
Güzel bir kahvaltı.
Sabahları aynada kendime gülerek ve kendimi sevdiğimi söyleyerek güne başlıyorum, bu bir teknik. Güne güzel başlatıyor ve olumlu düşünmeye alıştırıyor.
Bunun yanında sabun konusunu çok severim o yüzden sabunla her sabah yüzümü yıkarım.
Güzel bir kahvaltı da güne mutlu başlamamızı sağlar.
müzik dinlemek bana iyi geliyor ama öyle kasvetli müzkler degil hareketli canlı müzikler dinlemek iyi geliyor bana modumu yükseltiyor hele ki erkne kalkıyorsnaız çok iyi oluyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.