Ramazan ayında aşırı şekilde yemeklere yüklenmemek gerekiyor. Genellikle hafif yiyecekler yemek gerekir.
Ramazan aylarında sahur ve iftar vakitlerinde oruçluyuz diyerek aşırı yemeklere yüklenmezsek kilo almayız.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.