TABİKİ HERŞEYİN FAZLASI ZARARDIR .GÜNLÜK VÜCUDUMUZUN BELLİ ORANDA PROTEİNE İHTİYACI VARDIR BU PROTEİNLER ALMAK ZORUNDAYIZ .PROTEİN TOZLARI SADECE VÜDUMUZA BESİN DESTEĞİ SAĞLAR.KÖTÜ BESLENİP PROTEİN TOZLARINDAN DESTEK ALMAK VÜCUDUMUZA HERHANGİ BİR FAYDA SAĞLAMAZ.
Fazlası çok zararlıdır evet
Protein tozu zararlı değildir. Fakat nasıl hangi ölçüde hangi bedene kullandığınız ile ilgili bazı problemler ortaya çıkabilir. Aksine protein tozu yararlı olabileceği bir çok durum vardır. Günlük protein ve enerji ihtiyacınızı en rahat en kolay yoldan protein tozlariyla karsilayabilirsiniz. Fakat en güzeli normal (doğal) gıdalardan karşılayabilmek :)
eğer yeteri kadar iyi idman yapmayıp su içmiyorsan vücut bunu ayrıştıramadığından dolayı zararlı oluyor diye biliyorum karaciğerde yağlanma falan yapıyormuş dikkat etmelisin
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.