Reflüye önlemek için yüksek yastıkla yatılmalı yemeklerden de 3 saat sonra yatılmalı acı baharatlı yemekler yenmeli yüksek yastık gece reflü oluşumunu önler.
Bu konuda size tavsiyem bir doktora görünmenizin en iyi bir yol olduğunu düşünüyorum. Sağlık yanlış yapmaya gelmez. Çok dikkatli olmak gerekir.
Uyurken mide asiyi gelirse hemen uykumdan uyanır ve biraz beklerim daha sonra karnımın üstüne yatarak geçmesini beklerim.
Bana da oluyor bu bazen ama ne yapılması gerektiğini hiç bilmiyorum.
doktora gimelisin kesinlikle allahtan başıma hiç gelmedi
Bunun için yüksek ve yumuşak olmayan yastıklar kullanılmalı. Aksi taktirde uykudayken asit gelir ve birden nefes alamazsınız. Bir korku ve sıçramayla uyanıp nefes nefese kalırsınız. Yani kısaca boğulma tehlikesi geçirebilirsiniz.
kalkıp hava alabilirsin
Benim öyle bir sıkıntım olmadı o yüzden bilmiyorum malum biz milletçe yaşamadan ogrenemiyoruz illa başımıza gelecek
Bu durumun yaşanmaması için asitli içeceklerden, aşırı baharattan vs. kaçınmak gerekiyor. Herkeste görülmez evet, çünkü herkesin vücudu, sistemlerinin işleyiş şekli farklı. Bazı insanların mide asidi oranı daha fazla olabilir, o insanlardan biri benim.. Kola tarzı içecekler artık dokunur hale geldi zaten.
Uyurken gelmişse öksürerek kalkmış olabilirsiniz.Ağız dolusu geldiyse sakın yutmayın ,soluk borunuza zarar verebilir mide asidi.
Sürekli oluyorsa doktora görünün ve yediklerinize dikkat edin.Yemek yeyip yatmayın.Sadece çok ve ağır yediğinizden dolayı olmuş olabilir.
gece gelirse hemen ters çevirlmeli ve ambulansa haber verilmeli
Mide asidi yaşanmaması için yemeklerden sonra tekrar bişey yenmemesi özellikle acılı gıdalardan uzak durulması gerekiyor böyle bir şey yaşanmaması istenirse yatmadan bir bardak süt içilebilir yastık başı yükseltilebilinir
Mide asidini düzenleyici ilaçlar kullanılabilir. Yüksek yaatıkta yatmak belki iki yastıkla yatılabilir böylelikle mide kapağı açılmamış olur.
Yutmayın ve ters dönün
bazen böyle aşırı mide yanması geliyor ama hiç uykuda gelmedi bilmiyorum
Yatmadan önce kesinlikle ekşi ve acı şeyler yenmemelidir. Bende reflü olduğu için buna dikkat ediyordum zaten. Çok şükür son zamanlarda öyle mide yanması ve ağrıları çekmiyorum. Hemen yan dönmeli ve yutmamak için tükürmeliyiz. Üzerine de ılık su içilmelidir.
Pek bilgim olan bir konu değil ama uykudan uyandırır sanırım böyle bir olay. Öncelikle soluk borusuna kaçma gibi sorun oluyormuş belki başı yüksekte tutmak uyku sırasında bu sıkıntıyı kaldırır. Ağır geçiyorsa doktor tavsiyesi almak daha iyi olabilir.
Maden suyu içilir.
üstad bu duruma cok dikkat etmen lazım ses tellerini yakabilir bence en iyi çözüm direkt doktora gitmek
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.