Ben calismisdim ve çok kısa süre dayanabildim ayaklarım sisiyordu uyuyamiyordum , uyuyunca uyuyamiyordum . Tavsiye edeceğim şey ise çok hızlı hareket etmemek yavaş yavaş isleri yapmak acele etmeden , her dinlenebildigin alanda dinlenmen , sosyal hayatına fazla önem vermemen olabilir .
Hastanenin acilinde staj yapıyorken bende çok yoruluyordum ki aciller bilenler bilir ana baba günü olur gerçekten hasta olmayanları da görürsünüz gerçek hastalarla uğraşmayı da görürsünüz ben düz tabanlı ayakkabı giydiğimden ayaklarım şişiyordu sana tavsiyem yüksek tabanlı ve ortopedik bir ayakkabı giymen umarım bu seni rahatlatır işinde kolaylıklar diliyorum.
Eyer imkanın varsa başka bir iş yapmanı tavsiye ederim ilerde varis sorunlarıyla karşılaşabilirsin.
Gün boyu 12 saat ayakta zordur bilirim. Genelde bu mesai saatleri AVM mağazalarında olur. Eve gidince günün yorgunluğunu ayaklarını yukarı dik bir vaziyette tutarak atabilirsiniz. Ayaklarını su dolu tuzlu leğenin içinde bekleterek dinlendirmekte faydaları vardır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.