Günde 3 kere fırçalanmalıdır, iyice temizlenmelidir diş ipi desteğiyle. Fırçanın durumuna göre belirli bir zaman sonra fırça değiştirilmelidir. Yılda en az iki kere diş doktoruna muayene olunmalıdır. Sert yiyeceklerden ve asitli içeceklerden uzak durunmalıdır. Diş macunlarının bir sürü özelliği olduğu söylenmektedir itibar etmeyin bütün diş macunları aynı işlevi görmektedir herkesin diş yapısı bünyesi farklı olduğu için bazı kişilerde değişiklik gösterilebilir. 5 liralık diş macunuyla 25 liralık diş macunu arasında fazla fark yok. Eğer dişlerinize özen gösteriyorsanız ve dişleriniz için tehlikeli besinlerden uzak duruyorsanız zaten dişleriniz ve diş etleriniz güçlenir
Güçlü dişlere sahip olmak için ilk başta asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durmak gerekir.Sonrasında ise diş bakımıyla alakalı belirlenen zaman da dişler fırçalanır,diş ipleri kullanılır.Diş ipi kullanamayanlar için ise ara fırçalar vardır bunları kullanmak gerekir.Düzenli beslenme de cabasıdır.
ingiliz karbonatı iyi temizler
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.