0
Fazla mesaide uyanık kalmak için ne yapılmalı?
Fazla mesai yapmanız gerekiyor ve çok yorgunsunuz uyanık kalmanız gerekiyor bu durum için tavsiyelerinizi bekliyorum.
Fazla mesai yapmanız gerekiyor ve çok yorgunsunuz uyanık kalmanız gerekiyor bu durum için tavsiyelerinizi bekliyorum.
Kahve uykuyu dağıtabilir
bende uyku sorunu var mesaileri bana verebilirsin
bir bardak demli çay ve gripin fevkulade uykunu açacaktır.yahut sade soda limon gripin 3 lüsü de güzel olur.
Aslında en çok bilinen yöntem kahvedir.Ama bende pek fazla işe yaramıyo.Soğuk su içilebilir,demli çay içilebilir ve açık havada biraz mola verilebilir..
Oksijen uykuyu kaçırır.bulundugun ortamı havalandir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.