Duygularımı açığa vurmayı ve insanların ne hissettiğimi bilmesi beni rahatlatıyor fakat insanların bunu zayıflık olarak görmesi, bu durumu kullanmaya çalışması beni temkinli olmaya itiyor. Duygularımı açmak istediğim vakit uygun çevre, doğru kişiler, sakin bir zaman seçmeye çalışıyorum. Genelde bunlar bir arada oluşmadığı için duygu patlamaları yaşanabiliyor.
engellerim ama sağlık sorunları ortaya çıkıyor stres çok düşünmek çok takmak gibi sorunlar ortaya çıkıyor ve migren gibi hastalıkları tetikliyor
Duyguları açığa vurmak insanların hislerinizi bilmesi aslında sağlıklı iletişim için uygun görülebilir.Bazı duyguları da çeşitli sebeplerle içinizde yaşamanız gerekiyor.Sanırım duygu kontrolü sağlamak gerekiyor.Duygular her zaman olumlu olmaya da bilir.Yada duygularınız istismar edilebilir.En iyisi duygulanmamak :))
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.