Eğer insanın içinde varsa hiç zorlanmıyor mesela Ramazan’da oruç tutmak gibi kendi istediğimizle yaptığımız zaman zorlanmıyorum ama başkasının zoruyla yaptığımızda sabırlı olamıyoruz diyet te aynı buna benzer bir iç güdü
Hic diyet yapmadim oyuzden hic zorlanmadim ;)
Diyet yapmıyorum.Onun için zorlanma olmuyor. Diyet yapmak yerine herşeyin kararı kadar yemek gerekiyor. Herşeyin fazlası zararlıdır.
Çok yürümekyen
Bazen zorlanıyorum
Şimdi diyetteyim tam soruya denk geldim. Çok sevindim Diyet yaparken ilk başta zorlanıyorum mesela öğlen yemeğimi saat 1'de akşam yemeğimi ise saat altıya ayarlıyorum 6'dan sonra tabii ki yani oturuyorum acıkma acıkma hissi geliyor.Kesinlikle yememeye çalışıyorum Eğer yersem yaptığım diyetim bir işe yaramayacağını biliyorum.
Ben aşırı yemek seven biri olmadığım için diyet yapmakta zorlanmıyorum. Normal hayatım da diyet yapar gibi geçiyor zaten. İki öğün beslenen biriyimdir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.