Kahvenin uyku açtığını ayılttığını biliyorum ama çayı bilmiyorum o yüzden onun icin yorum yapamam.
kaçar bence . Ben genelde çay kahve içerim uykum olduğunda
Ya aslında çay değilde kahfe olur mesela ,çok etkisi olur hem yararıda var yani zararıda yok ,ama ,gerektiğinde kahfeyide az kullanmalıyız ,yan etkisini görmemek için ,genellik le uykunuz gelmediğinde ,kahfe için hem zararı yok hemde faydası var ,uykunuz gelmiyosa uykunuzu getirir valla ,hem sabahada dinç kalkmış olursunuz daha ne
Ben müzmin bir çayyaşım ve çay içtim diye uykumun kaçtığını hiç bilmem.. Belki bazılarında böyle bir etkiye yol açıyor olabilir ama bende hiç olmadı.. Kahvenin uykuyu açtığına dair genel bir inanış vardır ama ben zaten kahve içmem pek.. O yüzden sıkıntı yok..
Kahvenin içinde kafein olduğu için uyku kaçar.
Genelde kahve içildiği zaman uyku problemi yaşanır. Kahvenin içerisinde kafein bulunur bu da insanda uykusuzluk yapar.
Evet.Ama bu herkeste aynı etkiyi göstermeyebilir.Mesela benim uykumu kaçırır ikisi de.Ama bir arkadaşım var mesela akşam da olsa içer.Uykusunu etkilemiyormuş mesela onun.
Ne çay ve kahve benim hiç biri de uykumu kaçırmıyor bazen uykumu kaçırırsan diye o kadar çok kahve yaptım yine de Başımı yastığa koyduğumda hemen uyuya kalıyorum çalıştığı zamanlarda hiç etki etmedi.
Kahve içince maalesef pek uyuduğum söylenemez
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.