Aerobik spor demek oksijen depolarını kullanarak yaptığımız spordur ve hızlı ,patlayıcı, sıçrayıcı hareketleri barındırır hızlı yorulma yaşanır.
Çok çekici bir spor tarzı
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.