hayatından sadece hamurlu yiyecekleri ve şekeri kes bununla birlikte egzersiz yap 1 ayda tartıda gördüğüne inanamayacaksın. bizzat denedim ve oldu.ne yiyecez peki diye düşünenler içinde bulgur pilavı + tovuk + yeşillik bol salata ve bol bol su içilmeli suyun etkisi büyük olacak
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.