Eminimki baya bir yararı dokunmuştur. Sıkılmadan 2 yıl bıkmadan usanmadan spor yapmışsınız pek bilmem ama sporu bırakırsanız kaslarınızın zarar göreceğini zannediyorum bu nedenle hiç bırakmadan devam edin diyebilirim Tebrikler. Benim bir sorum olcacak Ringlere çıktınızmı ?
Escrima da 2016 yılında çıktım. Türkiye ikinciliğim var. Benim de en büyük tavsiyem düzenli spor yapanların bırakmaması. Ben bırakmak zorunda kaldım. Kas kütleleri yağ kütlesine dönüşüyor ve hızlı bir şekilde kilo alımı oluyor. Hızlı kilo alımı da vücutta istenmeyen sağlık sorunlarına yol açıyor.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.