Ilk olarak isteyin ve özverili olun. Bol su tüketip dengeli saatlerde yemek yenmelidir. Tokluk hissedince bırakılmalı ve un,tuz,şeker azaltılmalıdır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.