0

Yoganın vücudumuza olan faydaları nelerdir?

3+ yıl   fatma1977   - Spor
0 0
2 yanıt - paylaş
0

Bence vücudun aşırı şekilde rahatlamasını sağlıyor ve rahatlayan vücud huzurlu hissediyor. Ben yoga yaptığım geceler çok rahat uyuyorum. Yaptığım günlerde enerjim daha yoğun oluyor. Mesela sırt ve beldeki o tıkanıklık o ağrılı durumada çok iyi geliyor.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan