Uzun süre hareketsiz kalarak oturmanın zararlarını biliyor musunuz?

İlk olarak herkesin bildiği gibi bel ağrılarına yol açar. Bunun haricinde yanlış oturma ise bel ağrısına, boyun fıtığına ve daha bir çok şeye yol açabilir. Yani insan hep oturmamalı.